Čistenie organizmu pomocou energetických polí

"Distribúcia energie" -, aby sa späť do rovnováhy, čistej energie škrupine, robiť cvičenia, "čistenie" a išli za ním.

čistenie

Feet šírka ramien miesto.

Položil ľavú ruku na hruď.

Nadýchnuť. Súčasne sa dlaň pravej ruky kružnicu okolo hlavy, pretože pohyb čela. Dokončenie kruhu, aby sa pravú nohu výpad bokom a hodiť pravú ruku, dlaňou dolu, nasledovaný pešo, sprevádzajúci pohyb ostrého výdychu. Mentálne predstaviť, že tento pohyb hodiť telo chorôb, negatívnych emócie, všetky negatívne.

Potom odbočte vpravo ruku dlaňou nahor a robiť dýchacie pohyby rúk skončí, dotkol prstami do priestoru medzi obočím, v duchu si predstavoval, že tento pohyb sa vcítiť do obočia čakry silný energetický starosti harmonických vibrácií na okolitú prírodu. Zaujať štartovaciu pozíciu a robiť rotačné pohyby s oboma rukami na solar plexus. Opakujte rovnaký pohyb na ľavej strane.

Tieto pohyby robiť 7krát striedavo.

distribúcia energie

Nohy sa spojili. Potom sa pomaly zhlboka nadýchol nosom. V rovnakej dobe, rastie na špičkách, dlaniach oboch rúk, od pupka, pohnúť, ako keby hrabanie vzduch okolo neho. Keď ruky ísť dole, výdych pomaly a uvoľniť si ústa. Do cvičenia 7 krát.

čistením Fire

Je vhodný pre posedenie pri ohni, pri pohľade na požiarnu privretými očami. Vytiahnite oheň ruky dlaňami dopredu. On pomalý dych mentálne predstaviť, že očista sila požiaru je v pravej ruke, je na strane, prechádza srdcovú čakru a výdych pomaly pokračuje po ľavej ruke, takže ľavú ruku do ohňa. Tak zatvorenie kruhu ohňa, ktorý prechádza vašej srdcovej čakry a očistí vás.

Pred meditačné mentálne alebo nahlas dávnej slovanskej fire spell "Spirit of Fire, ty a ja sme jedno, poď so mnou, stoj pri mne, očistiť ma."

čistením slnkom

Načerpať energiu kmitanie na slnku, stojí čelom k nemu (aj keď je pokrytá mraky) a vytiahnite pred rukami, dlaňami dopredu. Zatvorte oči a psychicky odkazujú na slnku so žiadosťou o vás naplní životodarnú energiu zo slnka, aby vám zdravie a silu.

Po chvíli sa budete cítiť v ruke v teple alebo mravčenie. Môžete mať pocit, ako by sa tlak na ruke, čo spôsobuje jeho ruky začnú pohybovať, a celé telo sa začalo triasť. Potom prichádza pocit mimoriadnu mieru. Mentálne poďakoval slnku, zastavte meditáciu.

Čistenie P. Ivanov

PK Ivanov doktrína "Baby" zahŕňa pravidlá, že ľudia by mali byť prísne dodržiavané, aby sa očistiť telo i ducha.

Dvanásť pravidlá "deti"

Dvakrát denne kúpať sa v studenej vode, takže sa cítite dobre. Kúpať sa, čo môžete: v jazere, rieke, vaňa, osprchovať alebo výskyt prúdu. Sú to vaše podmienky. Hot kúpanie Kompletné chladu.

Pred kúpanie alebo po, ak je to možné, prichádzajú v prírode, stojí bosá na zemi a v zime - sneh, aspoň po dobu 1-2 minút. Dýchať ústami niekoľkokrát vzduchu a psychicky mu poprial veľa zdravia sám. Nepiť, nefajčiť.

Skúste aspoň raz týždenne úplne zaobísť bez jedla a vody: od 18-20 hod v piatok do 12:00 v nedeľu. To sú vaše prednosti a odpočinku. Ak zistíte, že je ťažké, potom namočte aspoň jeden deň.

V 12 hodín popoludní do nedele ísť von na prírodu naboso - párkrát nadýchnuť a zvážiť. To je oslavou vášho podnikania. Potom, ktoré môžete jesť, čo chcete. Milujem prírodu okolo seba. Nepoužívajte pľuvať okolo seba, nie vypľuť čokoľvek sami. Zvyknúť si na to: je to vaše zdravie.

Ahoj všetkým a všade, a to najmä u starších ľudí. Chcete zdravie - zdravím všetkých. Pomáhať ľuďom, než je to možné, najmä chudobných, chorých, urazil, potrebným. To s radosťou. Reagovať na jeho potreby srdca a duše. Získate to priateľa a pomôcť príčinu mieru!

Vyhrajte chamtivosť, lenivosť, sebauspokojenia, chamtivosť, strach, pokrytectvo, pýchy. Veriť ľuďom a milovať. Nehovorí o nich nespravodlivo a neberú k srdcu urážlivým názorov o nich. Oslobodiť svoju myseľ od myšlienok na choroby a smrti. To je vaše víťazstvo.

Myšlienka nie je oddelený od prípadu. Povedz a zdieľanie skúseností v tejto činnosti, ale nemajú chváliť a nestúpajú v tejto oblasti. Skromný.

Čistenie pomocou cvičenia jogy

Shava Asan

svedectvo

Video: Parazity Očista tela pomocou cesnaku Cesnaková tinktúra parazitov

Táto pozícia pomáha zmierniť únavu, spánok v akomkoľvek prostredí, čo spôsobuje pocit sviežosti, odstraňuje nervozitu, chronický stres má hlboko relaxačný účinok na všetkých častiach tela. Nad to malo fungovať, ako to je dvere, ktoré vedú k harmónii tela i duše.

metódy relaxácie

Video: Očista tela vody

Začiatočníci o vývoji tejto ásan je niekedy nutné tráviť veľa času. Vtedy, rovnako ako cvičenie, relaxáciu v Shava ásan je dosiahnutá v celom tele naraz.

Existuje mnoho variácií tela relaxačných techník.

Video: Olga. Očiste nášho tela. Otvorená Webinar 10.9.2016

Ľahnite si na chrbát, nohy k sebe, ruky - pozdĺž trupu, oči zatvorené. Ruky by mali ležať tak, že jeho ruka bola na hrane s palcom hore.
Pretiahnuť telo, nohy sú vysunuté, ruky pritisnuté na stehnách a okamžite uvoľniť celé telo.
V uvoľnenej polohe, aby sa zameriavajú na svaly hrudníka a relaxovať s ňou. Potom relaxovať, duševne preberal, brušné svaly. Preložiť pozor na dolných končatinách. Začala uvoľňovať svaly s končekmi prstov na ľavej nohe, sa postupne dostať do stehna. To isté - na pravú nohu. Potom sa sústrediť na špičkách prstov pravej ručne dôsledne pohybujúce sa paži, uvoľnite ju, vrátane kľúčnej kosti a lopatky. To isté možno urobiť s ľavou rukou. Potom obrátiť svoju pozornosť na svaly krku, brady, ústnej dutiny, líca, nos, krídla, okolo očí, na čele, koruny, šije, uši. Čelo, na rozdiel od celé telo uvoľňuje iným spôsobom. Nevyvolávajte teplo a ťažobu na čele - musí byť v pohode.
Opäť psychicky oslabenie vnútorných orgánov panvy, brucha, hrudníka, krku, relaxovať mozog a miechu, všetky nervy. Výsledkom je, že celé telo je uvoľnené. Tam by mal byť pocit tepla v rukách a nohách (cesty sa rozšíriť, zvýšenie prietoku krvi do končatín). Na záver je potrebné sa zamerať na srdci.

Popísaná technika relaxácie vyžaduje prvých 10-15 minút, potom doba realizácie je znížená na 3-4 minút. Pokiaľ ide o zručnosti v uvoľnenom stave, môžete ísť ešte rýchlejšie - takmer okamžite.

Metódy "pokojovej polohe"

Potom, čo sa podarí plne zvládnuť relaxačné techniku, môžete prejsť do ďalšej fázy - do "pokojovej polohy".

Uvoľniť svoje telo, cítiť chlad na čele.
Udržiavanie uvoľnene a oči zatvorené, predstaviť modrá obloha bez mráčika. Vyvolať pocit lietania, si predstaviť sám seba plávajúce na modrej oblohe bez mráčika. V tejto fáze by mala mať pocit vlastného tela - človek prejde do stavu beztiaže.
Prezentovať všade okolo nás: hore, dole, boky - nekonečné modré nebo.
Inhalovať, zdvihnite ruky nad hlavu a pretiahnuť celé telo, ako by sa po spánku, pomaly sadnúť, otvoriť oči. Veľmi z tejto pozícii sa neodporúča. Dýchanie - svojvoľné, nosom, rytmický, vzácne plytko.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno